體育播報08月06日宣 據(jù)阿斯報消息,居勒爾通過健身鍛煉,已將自己的體重從62kg增長到70kg,增加了8kg的肌肉。
消息稱,居勒爾通過鍛煉增加了8kg的肌肉。為了從一名攻擊型中場轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻苄椭袌銮騿T,居勒爾必須重塑自己的體型。效果也顯而易見,他不再是剛來馬德里時的那個瘦弱少年。
他長期堅持的健身房訓(xùn)練讓他增肌8到10公斤(體重從62公斤增加到70多公斤)。這一切的實現(xiàn)得益于他對生活方式的全身心投入:他與理療師、健身教練和廚師同住,三人調(diào)整了他的飲食和居家作息,最終擁有了真正接近中場球員的體型。
居勒爾的這一轉(zhuǎn)變不僅是為了讓自己變得更強大,他也希望滿足皇馬對他的期望,并在場上成為更好的球員。
體育播報8月7日宣 利物浦名宿卡拉格日前作客播客節(jié)目The Overlap,并質(zhì)疑了切爾西的水準(zhǔn)。今年初夏切爾西在美...
2025-08-07體育播報08月07日宣 今日媒體人李璇在社媒發(fā)文,談到了國內(nèi)職業(yè)球隊欠薪的問題。李璇在社媒寫道:咱們聯(lián)賽看起...
2025-08-07體育播報8月7日宣 利物浦首次向紐卡報價伊薩克被拒絕,目前利物浦暫未計劃對伊薩克提出第二次報價,但紅軍仍在...
2025-08-07體育播報8月7日宣 有消息稱,由于在引進伊薩克時遇到困難,利物浦重新考慮巴黎前鋒巴爾科拉。對此,法媒《隊報》...
2025-08-07